CrossFit & Hyrox à deux pas de Perpignan : entraîne-toi fort, progresse vite, reste constant.
Bienvenue chez CrossFit Blackwings : une box pensée pour te faire progresser en CrossFit et en Hyrox, quel que soit ton niveau. Ici, tu ne “fais pas juste un WOD” : tu apprends, tu es corrigé(e), tu gagnes en condition physique… et tu prends plaisir à t’entraîner.
Pourquoi Blackwings ?
Une box complète pour le CrossFit et l’Hyrox, près de Perpignan
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Coachs diplômés : technique, corrections, options, progression (débutant → confirmé)
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Équipement full Rogue Fitness : du matériel robuste pour performer en sécurité
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Open gym illimité : accessible toute la journée
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44h de cours / semaine : plus simple d’être régulier(ère)
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Communauté ultra soudée : tu viens pour t’entraîner, tu restes pour l’ambiance
CrossFit
Le CrossFit : force + cardio + technique (adapté à tous)
Le CrossFit mélange haltéro, gymnastique et conditioning. Chaque séance est scalable : tu fais la même séance que le groupe, avec des charges et des options adaptées.
Objectif : devenir plus fort(e), plus endurant(e) et plus à l’aise dans ton corps, semaine après semaine.
Hyrox
L’Hyrox : l’endurance “utile” (running + stations)
Tu veux un cardio solide et efficace ? L’Hyrox est parfait : course + ateliers (rameur, sled, burpees, carries…).
Nos séances te font progresser sur :
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le pacing (tenir sans exploser)
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la technique sur les stations
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la force utile (pousser/tirer/porter)
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les transitions (là où tu gagnes du temps)
Open Gym
Open gym illimité : entraîne-toi quand tu veux
En dehors des cours, tu as accès à l’open gym toute la journée : plateau haltéro, espace WOD, etc. (objectif : te rendre autonome, sans te laisser seul(e) dans le flou).
Comment démarrer (ultra simple)
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Réserve ta séance découverte gratuite
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On fait le point sur ton niveau / tes objectifs (CrossFit, Hyrox, remise en forme, perf)
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Tu repars avec un plan clair : quoi faire + à quelle fréquence
FAQ
Est-ce que je peux commencer si je débute ?
Oui. Tout est adapté : charges, mouvements, volume. Priorité à la technique.
Faut-il être “en forme” pour venir ?
Non. Tu viens pour le devenir.
Hyrox et CrossFit : je dois choisir ?
Non : tu peux mixer les deux selon tes objectifs et ton planning.
CROSSFIT BLACKWINGS VOUS PROPOSE AVANT TOUT
COACHING
Nos coachs sportifs vous accompagnent et vous guident tout au long de votre séance d’entrainement. Vous pouvez également les solliciter en dehors de vos séances pour obtenir des conseils et des orientations sur vos entraînements.
ENVIRONNEMENT
Plus de 1000m² dédiés à la pratique du CrossFit et à votre disposition un plateau haltérophilie, un plateau gymnastique, un espace wod et un espace OpenGym. Nos équipements Rogue, Concept2, Assault et 5.11 vous garantirons la meilleure expérience possible.
COMMUNAUTÉ
Rejoignez une communauté soudée, empathique, encourageante et passionnée. Elle vous aidera à vous surpasser et à briser vos limites !
En plus des activités de CrossFit,
lorsque vous vous inscrivez à CrossFit Blackwings nous vous proposons un accès totalement illimité au complexe CosyFit afin de varier les plaisirs ! Vous avez donc accès aux différents cours de fitness en groupe tels que la Zumba, la boxe, le pilates, l’aquagym et bien plus ! Dans notre espace forme, vous pourrez également profiter d’un moment de détente dans le sauna ou le hammam.
Avec un accès illimité à nos salles de sport et des abonnements sans engagement, vous pourrez vous entraîner en toute liberté et selon vos disponibilités.
Alors n’attendez plus pour rejoindre notre club de fitness et atteindre vos objectifs de remise en forme dans une ambiance conviviale et motivante !
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